Несмотря на сложную ситуацию в сфере туризма, мы можем констатировать растущий интерес к Индии. Причем это не пляжный ГОА, как можно было бы подумать. Мы говорим об  Аюрведических курортах. Аюрведа – это знаменитая «наука о жизни», традиционная индийская медицина. Основой учения является утверждение, что организм человека - это целостная система, и лечить необходимо не симптомы, а первопричину болезни. Способ лечения всех недугов заключается в аюрведическом и точечном массаже, ароматерапии, рефлексологии, йоге, питательных ваннах и омолаживающих масках. Сегодня в Индии функционируют роскошные курорты для здоровья клаcса делюкс.

Самые интересные курорты:

Элитный аюрведический курорт SwaSwara находится на легендарном пляже ОМ в Гокарне и известен впечатляющими результатами индивидуальной и комплексной профилактики здоровья каждого гостя. SwaSwara - это внутренний голос, который отражается эхом на сказочных пляжах, принимающих первозданную форму…Ом.  Это универсальный язык, пробуждающий наши души к чуду жизни. Это идеальные условия для единства души и тела…

Всего 8 часов в небе и самолет приземляется на берег Аравийского моря в аэропорту Даболим самого маленького штата Индии - Гоа. Еще 3 часа (170 км.) на комфортном авто, пересекая поля, леса и реки. Картинка за окном постоянно меняется, время в пути пролетит незаметно, и вы - в SwaSwara.

Что означает SwaSwara?

На санскрите «Сва» - означает собственное «я», а «Свара» означает «звук». Мы живем, не осознавая свое собственное звучание бытия, которое теряется в шуме повседневной жизни. Его можно услышать лишь тогда, когда все вокруг стихает.  Именно поэтому в SwaSwara все посторонние звуки современной жизни превращены в шепот. Гокарна - это древняя деревня, полная преданий, знаменитая храмом Шива, с двумя главными улицами, на которых расположилось множество магазинчиков, дома здесь выполнены в традиционном стиле.

Здесь по соседству вы найдете общины Браминов, современные семьи, а также туристов, приехавших за солнцем, морем и пляжами.

Неподалеку от деревни, на 11 гектарах расположился курорт SwaSwara со своими холмами и садами, украшенными цветами, кустарниками и пряностями. Зеленые лужайки  в окружении кокосовых пальм. А самое неожиданное, что за зелеными лужайками расположился огород, изобилующий овощами и зеленью.

Посреди этого окружения уютно устроились 24 виллы, словно усадьбы, выполнены в лучших традициях с учетом местных особенностей климата и естественных богатств этого края. Они оборудованы кондиционерами и всеми современными удобствами, везде использованы только натуральные материалы.

Прогуляйтесь по тропинке, извивающейся сквозь сады SwaSwara, и уловите морские брызги.

Вытяните руки вверх в бесконечность и произнесите «Ом» вслух, почувствуйте, как все негативное покидает вас. Вслушайтесь в звон колоколов храма Гокарны, благословляющих новый день. Прогуляйтесь по улочкам Гокарны.  Остановитесь, чтобы разглядеть местных старушек. Морщинки на их грубоватых лицах и скромные улыбки откроют вам секреты  тысячелетней истории.

Окунитесь в атмосферу заката, сияющего оранжевыми и серыми оттенками, наблюдайте, как солнце прощается с днем…

Это только одни из немногих моментов, ожидающих вас в SwaSwara. Наследие и древний мир, красота и истина, здоровье и душевное равновесие. Изучение – вот что действительно важно. Отдых без начала и конца, отдых, которым вы наслаждаетесь каждую секунду.

Отдых в SwaSwara дарит вам новый мир. Минимальная программа пребывания на курорте рассчитана на 5 дней.

Какие программы предлагаются в SwaSwara?

•  Программа «SWA HOLIDAY»
  -это оздоровительный курс, обращенный к Вашему сознанию, телу и душе.
• Программа «PRANA» со специальным фокусом на Аюрведу
  Два направления действия программы «PRANA» - либо курс на общее оздоровление, либо на освобождение от конкретных заболеваний. 
• Программа «SWASTHA» со специальным фокусом на очищение с помощью Йоги, Аюрведы и Натуропатии
  Программа «SWASTHA» - это курс омоложения, направлен также на снижение веса и избавления от стресса.
• Программа «SHANTI» со специальным фокусом на йогу
  Программа направлена на познание своего собственного «Я» с помощью йогических практик.

Размещают ли на курорте детей до 12 лет?

Ввиду того, что SwaSwara способствует глубокому погружению в себя, используя йогу и медитацию, здесь нет возможности отдыха с детьми до 12 лет.

Йога - это вообще образ жизни в SwaSwara. Эксперты приведут вас к ее истокам и помогут научиться распознавать и выполнять желания вашего тела. Вы обретете силу медитаций, символизирующих силу человеческих чувств и страстей.

Гуру йоги осторожно помогут вам постигнуть силу этого учения и отношения к телу и духу. Если вы еще не поняли концепцию йоги, то они с удовольствием посвятят вас в это таинство. Если вы уже получаете удовольствие от этого образа жизни, то вы нашли идеальное место для паломничества. Если вы хотите избавиться от недомоганий, то именно для вас созданы терапевтические программы. Специальные программы, которые улучшат ваше здоровье с помощью  пранаямы (дыхательных упражнений), медитации, диеты и аюрведы.

Аюрведические программы в SwaSwara созданы для того, чтобы освежить ваше тело, успокоить расшатанные городской суетой нервы, улучшить циркуляцию крови и вернуть легкость походке.

Аюрведа обладает уникальной философией, предлагая особый подход и метод лечения. Она основывается на стремлении к достижению баланса био-энергий «Доша». Побочных эффектов нет.

Аюрведа - это сформировавшаяся наука и высокоэффективный способ лечения, который выходит за пределы массажа и техник омоложения. Аюрведа способствует лечению серьезных недугов благодаря детальному знанию строения человеческого тела и его особенностей. В сочетании с внутренними и внешними воздействиями  диета и условно-рефлекторная терапия помогают избавиться от таких заболеваний, как повышенное кровяное давление, ожирение, артрит, спондилит и многие другие.

Какой минимальный срок пребывания в SwaSwara  для лечения различных заболеваний?

В данном случае мы предлагаем вам воспользоваться предложениями 14-ти или 21-ти дневного пребывания, согласно рекомендациям вашего лечащего врача.

В Swaswara считается, что человек – то, что он ест. Сбалансированное питание – важный этап в заботе о себе . Пристальное внимание отводится натуральным продуктам, выращенным в гармонии, в живой природе, естественно созревшим на хорошей почве и правильно приготовленным. Диета способствует развитию «праны» или живительной энергии и душевного равновесия, вдохновляя на развитие высших качеств - спокойствия,  любви и смирения.

Свежие продукты с местных овощеводческих ферм  и огорода SwaSwara позволяют готовить восхитительные блюда каждый день. Полные вкуса овощи, сочные травы и свежие морепродукты – вот залог успеха. А их сочетание с местными винами позволяет насладиться вкусом блюд в полной мере.

Шеф-повара постоянно придумывают что-то новое, они предлагают только слегка острую – по желанию - Индийскую кухню, креативную, в стиле фьюжн с темами континентальной и азиатской кухни, уделяя особое внимание простоте и желанию вдохновляться каждый день. В этом вся SwaSwara. Здесь царство здоровой, но не скучной  пищи, потому что  блюда приготовлены здесь с такой страстью, что ее невозможно не почувствовать. Будь то супы или закуски, основные блюда или десерты, каждый прием пищи приводит в восторг. Здесь вы можете собрать овощи из собственного огорода и принять участие в  интерактивной кухне, для того, чтобы создать меню дня. Возможно, вы поделитесь своим рецептом с  шеф-поварами, и таким образом, оставите свой след в истории SwaSwara.

Чем еще наполнены дни, кроме йоги и медитации в SwaSwara?

В SwaSwara Вы можете выбрать себе занятие по душе:

• Занятия йогой, пранаямой, медитацией;
• Аюрведические 
  программы и процедуры;
• Уроки искусства и ремесла с художниками в галерее ремесел;
• Уроки древнего гончарного ремесла с мастерами;
• Интерактивные уроки кулинарии с шеф-поваром отеля;
• Прогулки по территории отеля в сопровождении натуралиста: наблюдение за птицами, насекомыми и животными, прогулки на природе с посещением близлежащих пляжей и деревни для знакомства с местными обычаями, хозяйством и образом жизни местного населения;
• Посещение храмов Гокарны;
• Отдых на пляже;
• Круизы на близлежащие пляжи;
• Культурная программа с показом традиционных видов искусства.

А когда лучше ехать в Гокарну? Сориентируйте наших читателей по сезонам, пожалуйста.

Самые подходящие месяцы для лечения июнь - август . Это сезон дождей, но для тех, кто хочет насладиться Аюрведой, это лучшее время.

Зато сентябрь - декабрь - приятный и сухой период. Минус-  это самый высокий туристический сезон, что предполагает повышение цени и плохое подтверждение номеров.

Вообще, по моему мнению, SwaSwara –это необходимый каждому путь познания себя. Мы действительно можем подружиться с самими собой. И возможно, стать чужим для того, кем мы привыкли себя считать. Мудрецы говорят, что если мы отправимся в это путешествие и позволим себе прожить это время в одиночестве, мы сможем открыть настоящих себя.

SwaSwara позволяет прожить такие минуты ежесекундно.  Здесь вы не будете зависеть от дней недели.  Вы научитесь понимать желания своего тела и души. Здесь вы больше никогда не будете одиноки. Вы подружитесь с туманным утренним воздухом, стремящимся встретить первые утренние лучи. Поделитесь своими воспоминаниями с бесконечным числом звезд в ночном небе над Гокарной. А свежий ароматный бриз этой деревушки будет окутывать вас, погружая в забытьё.

Наши клиенты возвращаются из SwaSwara  одухотворенными, радостными и готовыми продолжать этот путь познания себя на других известных аюрведических курортах Индии и не только.