Если вы боитесь летать, то никогда не заказывайте эти напитки в самолёте

Традиция слегка выпить «на дорожку» у тех, кто боится летать, может сыграть с ними дурную шутку. Эксперты по спиртному, по крайней мере, не советуют. Для издания Express Дэниел Ульфман, эксперт по коктейлям The Whisky Masters, дал советы, какие напитки не стоит заказывать в самолёте, если у вас аэрофобия. И алкоголь там на первом месте.

«Вы можете чувствовать желание выпить стаканчик чего-нибудь спиртного, чтобы успокоить нервы, но это на самом деле может ухудшить симптомы аэрофобии. Красное вино, в частности, имеет высокий уровень танинов и гистаминов, которые могут вызывать головные боли и аллергические реакции. В целом, алкоголь — это депрессант, который может ослабить запреты и привести к нерациональному поведению у тех, кто боится летать», - заявил эксперт.

Отдельно под запретом окажется шампанское — из-за его «пузырьков», равно как и пиво. Злоупотребление этими напитками также может привести к вздутию живота, дискомфорту и беспокойству. Кроме того, традиционный метод изготовления шампанского «включает добавление смеси сахара, дрожжей и вина в бутылку и брожение в течение нескольких недель». Это, по его словам, может «создать обостренные чувства беспокойства».

Из безалкогольных напитков он советует избегать кофе - из-за высокого содержания кофеина напиток может вызвать потоотделение, дрожь и учащенное сердцебиение, если его употреблять во время полета. Также в полёте эксперт не рекомендует энергетики, особенно в смеси с алкоголем — это и на земле-то неполезно для сердца, а в полёте тем более.

Что остаётся? Чтобы успокоиться, эксперт советует чай или горячую воду с лимоном. Также полезен любой не слишком сладкий сок.

Напомним, ранее ТУРПРОМ писал о трех вещах, которые делают пассажиры - и которые больше всего раздражают бортпроводников. Читайте здесь. 

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости от Турпрома в Google News (в браузере ХРОМ): это свежие новости о туризме, лучших ценах на туры и билеты, здоровье, технологиях, жизни знаменитостей, еде и рецептах, астрологические прогнозы, лайхаки о саде и огороде, и многое другое! Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram.