Шесть простых ингредиентов и вы получите альтернативу дубайскому шоколаду, которая намного полезнее
Безумие с «дубайским шоколадом», который уже около года продвигают, где только можно, подхватили и популярные блогеры «за ЗОЖ». Как уверила некая фанатка здоровой пищи, блогер Лоррейн в соцсетях, вам понадобится всего шесть простых ингредиентов и вы получите альтернативу дубайскому шоколаду, которая намного полезнее.
Так она предварила свой рецепт шоколадно-фисташкового йогурта. «Правильное питание не подразумевает ограничений, а заключается в балансе, питании и наслаждении каждым кусочком. Этот десерт даст вам немного шоколада, немного хруста и все удовольствие от угощения, приготовленного из настоящих, полезных ингредиентов», - заявила блогер.
Рецепт таков — вам понадобятся четыре столовые ложки 0% греческого йогурта, которые нужно смешать со столовой ложкой кленового сиропа, половиной чайной ложки кокосового масла и чайной ложкой фисташкового крема. «Когда все смешается и станет светло-зеленого цвета, выложите в квадратную десертную миску. Затем положите в центр смеси еще одну чайную ложку фисташкового крема. Затем вам понадобится 30 г растопленного темного шоколада, которым вы польете верх йогуртовой смеси», - заявила блогер.
По её словам, сверху йогурт должен выглядеть как растопленный шоколад, который можно дополнительно посыпать фисташками. «Это придаст дополнительную текстуру и также сделает его по-настоящему эстетичным», - пояснила она.
Далее нужно дождаться, чтобы шоколад сверху остыл, и поставить его в холодильник на пару часов. «Домашняя еда приятнее на вкус, а здоровый образ жизни — это прежде всего баланс, а не ограничения», - снова подвела итог блогер.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости от Турпрома в Google News (в браузере ХРОМ): это свежие новости о туризме, лучших ценах на туры и билеты, здоровье, технологиях, жизни знаменитостей, еде и рецептах, астрологические прогнозы, лайхаки о саде и огороде, и многое другое! Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram.